Peloid Tedavisi Nedir ve Diz Osteoartritinde İşe Yarar mı?
Peloid tedavisi veya termal çamur tedavisi, diz osteoartritini hedefleyen balneolojik bir tedavidir. Birden fazla randomize, kontrollü çalışmada; 3 hafta boyunca haftada 5 gün uygulanan 30 dakikalık diz peloid paketleri ile fizik tedavi kombinasyonu, tek başına fizik tedaviye veya ilaç tedavisine kıyasla ağrıyı ve tutukluğu belirgin şekilde azaltmış, işlevselliği artırmıştır. Bununla birlikte, mikrobiyolojik olgunluk ve hijyen standartları, tıbbi kaplıca peloidlerini kozmetik çamur maskelerinden ayırmaktadır.
Peloid Tedavisini Reçetesiz Kozmetiklerden Ayırmak
Peloid tedavisi, balneologlar tarafından kullanılan uygun şekilde olgunlaştırılmış ve sterilize edilmiş peloidleri içerir. Eczanede satılan ortopedik bir çamur paketi, peloid tedavisi değildir.
2020 tarihli bir çalışma, terapötik termal çamurlar için mikrobiyolojik hijyen standartları yayımladı. Nitekim çamurun ayrıntılı sanitasyon ve pastörizasyon protokollerinden geçmesi şarttır. Olgunlaşma normalde 30–42 °C'de gerçekleşir. 60–65 °C'de 72 saat veya daha uzun süre pastörizasyon zorunludur. Ve çamur mutlaka test edilmelidir. Terapötik çamurların, temel patojenler açısından 0 CFU/g (bulunmama) değeri göstermesi gerekir.
Buna karşılık ticari kozmetik çamur ürünleri, bu adımlar tavsiye edilmesine rağmen genellikle pastörizasyon ve sanitasyon aşamalarını belirtmez. Ayrıca 2020 yılındaki çalışmanın tavsiyeleri kadar kesin de değillerdir.
Gerçekten de iyi olgunlaşma önemlidir — ve ayrıntılı bir süreçtir. Ticari kozmetik şirketleri tarafından atılmayan bu adımlar, gerçek peloid tedavisini tanımlayan unsurlardır. Peloid tedavisi olarak düzenlenebilmesi için çamurların E. coli, P. aeruginosa, S. aureus ve dermatofitler açısından 0 CFU/g değerine sahip olması zorunludur.
Osteoartrit Çalışmalarındaki Terapötik Faydalar
Ortopedik peloid tedavisi, terapötik faydalar göstererek kapsamlı araştırmalara konu olmuştur.
2019 tarihli bir pilot çalışma, diz osteoartriti için üç tedaviyi karşılaştırdı: çamur uygulamaları artı egzersiz, mineral banyoları artı egzersiz ve tek başına egzersiz. Hem peloid tedavisi hem de balneoterapi; tedavi sonrasında ve 30 günlük takipte kontrol grubuna kıyasla ağrı ve tutukluğu belirgin şekilde azaltıp işlevi iyileştirerek semptomlarda düzelme sağladı.
Rutin bakım üzerine yapılan bir çalışma, diz eklemine egzersizle birlikte uygulanan peloid uygulamalarının; enflamatuar biyobelirteçler üzerindeki etkileri tutarsız olsa da, tek başına egzersize kıyasla ağrı, işlev, diz ekstansiyon gücü ve yaşam kalitesindeki kısa vadeli iyileşmeleri artırdığını buldu.
2021 tarihli bir sanatoryum çalışmasında, farmakolojik tedaviye ek olarak sapropel çamur uygulamaları alan diz osteoartriti hastaları, yalnızca ilaç alanlara kıyasla VAS ağrısında %26 daha fazla azalma, sabah tutukluğunda %20 kısalma yaşadı ve hastaların %28 daha fazlası NSAİİ bağımlılığında azalma bildirdi.
2024 tarihli sistematik bir derleme, WOMAC ölçeği gibi sonuçlara dayanarak, peloid ve balneoterapinin artrit ağrısı ve tutukluğunu azaltmada ve işlevi iyileştirmede etkili olduğu sonucuna vardı.
]
Dikkat Edilmesi Gerekenler
2021 tarihli randomize bir çalışmada romatoid artrit hastaları, yalnızca standart bakıma kıyasla kombine peloidoterapi ve standart bakımdan ana kriterlerde belirgin bir iyileşme elde edemedi. Çalışmaların çoğu diz osteoartritini hedeflemiş olsa da, faydalar tüm enflamatuar eklem hastalıklarına genellenemeyebilir.
Peloid tedavisi alacak tüketiciler için çamurun nasıl hazırlandığını ve denetlendiğini doğrulamak önemlidir; zira gelişigüzel güvence verilen kozmetik çamur maskeleri, atıfta bulunulan çalışmalarda kullanılan olgunlaştırılmış, pastörize edilmiş ve mikrobiyolojik olarak test edilmiş peloidlerden farklı olabilir.
Özetle araştırmalar, peloid tedavisinin osteoartritte olumlu bir rol oynadığını göstermektedir; ancak tüketiciler sanitasyon ve mikrobiyolojik özellikleri sorgulamalıdır. Bir markette kozmetik kullanım için satılan jel çamurlar, peloid tedavisi değildir. Bir kaplıca tedavisini peloid tedavisi olarak değerlendirmek için, yalnızca "doğal çamur" kullanıldığına dair genel bir güvenceyi değil; belirli olgunlaşma sıcaklıkları, pastörizasyon süreleri ve mikrobiyal göstergeler dahil olmak üzere sanitasyon ve mikrobiyolojik spesifikasyonları talep edin.
Kaynaklar
- International Journal of Biometeorology, “The effect of balneotherapy and peloid therapy on changes in the functional state of patients with knee joint osteoarthritis: a randomized, controlled, single‑blind pilot study,” 6 September 2019, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7266807/
- International Journal of Biometeorology, “The effect of balneotherapy and peloid therapy on changes in the functional state of patients with knee joint osteoarthritis,” 6 September 2019, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7266807/
- Reumatología Clínica, “Effects of Mud Therapy on Perceived Pain and Quality of Life Related to Health in Patients With Knee Osteoarthritis,” May 2013, https://reumatologiaclinica.org/en-effects-mud-therapy-on-perceived-articulo-S2173574313000270
- Joint Bone Spine, “Comparison of the clinical effectiveness of thermal cure and rehabilitation in knee osteoarthritis. A randomized therapeutic trial,” 12 December 2014, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25447748/
- International Journal of Biometeorology, “Evaluation of the therapeutic and the chemical effects of balneological treatment on clinical and laboratory parameters in knee osteoarthritis,” 26 June 2022, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35347399/
- Fortschritte der Neurologie · Psychiatrie / Thieme, “Efficacy of Balneotherapy and Mud Therapy in Patients with Knee Osteoarthritis: A Systematic Literature Review,” April 2021, https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/a-1157-8570
- Annals of the Rheumatic Diseases (EULAR abstract), “AB0589 Study of the effectiveness of peloid therapy in patients with osteoarthritis of the knee joints using the sapropel mud of Lake ‘Kogoyar’,” June 2021, https://ard.bmj.com/content/80/Suppl_1/1331.2
- Journal article, “Short‑term clinical outcomes associated with local peloid applications combined with exercise in patients with knee osteoarthritis,” 8 July 2026, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC13388165/
- ClinicalTrials.gov / CTV Veeva, “Knee Osteoarthritis Treatment With Peloidotherapy and Aquatic Exercise,” record updated 22 May 2025, https://clinicaltrials.gov/study/NCT05677399 and https://ctv.veeva.com/study/knee-osteoarthritis-treatment-with-peloidotherapy-and-aquatic-exercise
- Uniscience Journal of Orthopedics and Rheumatology, “The Effects of Peloid and Balneotherapy on Arthritis: A Systematic Review,” 7 September 2024, https://unisciencepub.com/articles/the-effects-of-peloid-and-balneotherapy-on-arthritis-a-systematic-review/
- International Journal of Biometeorology, “Peloidotherapy in rheumatoid arthritis: a pilot randomized clinical trial,” 16 August 2021, https://link.springer.com/article/10.1007/s00484-021-02181-2
- International Journal of Environmental Research and Public Health, “Microbiological Hygiene Quality of Thermal Muds,” 13 July 2020, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7400087/